新款 MOMO【悠遊寶國際–MIT手作的溫暖】多功能透氣蝴蝶枕(經典紅)

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商品訊息特點

枕頭功能
  • 護頸
  • 防扁頭
  • 吸濕排汗
  • 防瞞抗菌

品牌:【悠遊寶國際-MIT手作的溫暖】
尺寸:長29cm; 寬21cm; 高5.5cm
顏色 : 經典紅
材質:正面表布-100%棉
背面表布-100%聚酯纖維(透氣布料)
裡層-100%聚酯纖維
產地:台灣
清洗方式:可裝洗衣袋,放到洗衣機清洗.

特價

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(中央社記者蘇龍麒台北12日電)財政部長許虞哲今天表示,當沖降證交稅的議題,有需要的話最多實施1年,1年後評估如果股市量能增加、稅收也增加,也許可以延長。

金管會主委李瑞倉日前拜會許虞哲,雙方就當沖交易提供稅制優惠、檢討股利所得稅制等達成共識,後續2人到立法院同場備詢時表示,對於現股當沖交易稅,會朝減稅方向研議。

許虞哲上午到立法院財政委員會列席備詢前,接受媒體訪問表示,股市量能有很多因素,其他國家也沒有說很好,但雙方既然見了面,財政部會詳細評估有關當沖減稅的問題,年底之前會有評估結果。

民進黨立委余宛如質詢時問到相關議題,許虞哲說,年底前會定案,也會徵詢財委會立委的意見,如果一致支持的話就會採行,如果大多數立委不支持,就不會採行。

他說,世界上其他國家有證交稅、印花稅的,都沒有人採行當沖減稅的措施。

許虞哲說,如果評估有需要當沖減稅的話「最這裡最划算 多1年」,1年後評估股市交易量有沒有增加,稅有沒有減少,如果量增、稅增,也許可以延長,但是先短期。1051212

不可錯過 下面附上一則新聞讓大家了解時事

鉅亨網新聞中心

亞股周三 (28 日) 多數走高,東芝股票因為認列達數十億美元的損失大跌 20%。

日經 225 指數小漲 0.03%。日本 11 月工業生產年增 1.5%,低於路透預期的 1.6%。日本 11 月零售銷售年增 1.7%,路透預期為成長 0.7%。

東芝 (6502-JP) 稱其恐須認列收購美國核電廠建設公司的損失達數十億美元,致其股價延續昨日 11.6% 的跌勢,今日再重挫 20.43% 至 311.6 日元。

南韓 Kospi 指數則下跌 0.92%。該國國家退休基金董事 Moon Hyung-pyo 遭收押,恐與朴槿惠的閨密門有關。

澳洲 ASX 200 指數上揚逾 1%,原物料指數大漲 2.66%。

美元指數走跌報 102.95,日元兌美元報 117.62。澳元兌美元持續疲軟,報 0.7198。

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生活達人 MOMO【ADERIA】日本進口葡萄酒專用玻璃對杯(綠)

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商品訊息描述

商品訊息特點

商品料號:S-6087

商品顏色:綠色

商品個數:2個

商品材質:鈉玻璃

商品尺寸:最大口徑7.1×6.4×17.7cm

商品容量:250ml

商品產地:日本

注意事項:

1.使用前注意玻璃產品是否有裂痕,缺口等現象,如有上述情況,請勿使用

2.本產品非耐熱玻璃,不可用於加熱或微波使用

3.急遽的溫度差會導致玻璃破裂;不可放入過熱食物或於玻璃尚未降溫時放入過冷食物.不可用於冷凍保存食品

4.清洗時請使用軟性海綿及中性洗潔精;避免使用金屬刷,帶有粗粒會破壞產品表面的去汙粉等

5.收納存放時避免堆疊以保持器皿完好

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網友開箱介紹

鉅亨台北資料中心

台北?12月12日 交易日  

◆買超
代碼 股票名稱 買超張數 持有張數 持股率%
3105 穩懋 900 174412 42.78
9951 皇田 386 7556 10.08
5483 中美晶 381 65201 11.24
8299 群聯 360 116544 59.13
5371 中光電 350 194191 44.70
3264 欣銓 339 156256 32.17
6488 環球晶 338 94852 25.68
3499 環天科 297 503 0.91
3455 由田 286 2338 3.81
3313 斐成 260 11363 13.56
6187 萬潤 236 8837 10.49
1569 濱川 225 1269 1.35
3289 宜特 217 352 0.67
4712 南璋 166 2347 3.87
8086 宏捷科 152 12794 9.11
8042 金山電 150 16954 16.53
5009 榮剛 126 62616 13.41
5490 同亨 117 6456 6.83
3086 華義 108 2950 4.70
8287 英格爾 95 17899 12.78
3540 曜越 92 2213 3.32
3625 西勝 88 7227 12.88
6223 旺矽 88 19688 24.73
3498 陽程 87 1873 2.04
5530 龍巖 85 58676 14.70
5820 日盛金 81 2588624 73.07
8121 越峰 77 1365 0.74
3491 昇達科 71 1680 3.25
2636 台驊 70 12263 10.34
5536 聖暉 65 4288 9.06

◆賣超
代碼 股票名稱 賣超張數 持有張數 持股率%
8069 元太 -3309 249317 21.86
3260 威剛 -1099 20609 8.96
6121 新普 -783 131070 42.51
6147 頎邦 -671 274014 42.20
5347 世界 -654 769788 46.96
3428 光燿科 -319 9200 9.66
3580 友威科 -309 3849 6.80
5227 立凱-KY -298 75378 35.79
8044 網家 -296 58962 53.44
4105 東洋 -278 66807 26.86
3152 璟德 -234 18896 27.37
8383 千附 -224 8197 6.93
3479 安勤 -204 1994 2.87
3259 鑫創 -198 19124 23.65
6279 胡連 -188 25680 26.43
4147 中裕 -185 29138 11.76
3552 同致 -177 38425 45.47
8050 廣積 -151 12539 10.60
3081 聯亞 -148 38959 42.69
6220 岳豐 -143 26736 21.59
6462 神盾 -123 47492 68.99
4966 譜瑞-KY -115 30733 39.76
6244 茂迪 -112 40141 8.22
4549 桓達 -111 2753 7.15
5349 先豐 -110 15618 6.96
8076 伍豐 -104 12908 5.21
6188 廣明 -104 20539 7.37
3630 新鉅科 -96 1246 1.22
3362 先進光 -96 60 0.06
3324 雙鴻 -95 1698 2.22

下面附上一則新聞讓大家了解時事

加油要快!產油國承諾減產,帶動國際原油連續8個交易日上漲,創下7年來最長上漲走勢。若依中油浮動油…

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價格比較ptt

限時優惠 熱門商品【Samsung】原廠電池 Galaxy Note3 N9000 N9005 N900(Note 3 LTE N900U)

哈囉~我是皮皮~~這次有好東西想和大家分享一下~

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商品訊息描述

電池型號:

SUMSUNG B800BC

注意事項:

1.請勿強制放電,會造成電池損壞。

2.經常使限時活動優惠用,保持一定電量,可使用更久。

3.請使用合格的充電設備為電池,並注意正、負極性是否正確。

4.請勿將電池放置於充電器上超過24小時以上。

5.請勿將電池存放於濕直殺成本熱、油污的環境中。

6.請勿將電池置於口袋、包智慧型包內或與金屬類、導電物質等物品存放在一起。

7.請勿自行拆解或改裝本電池。

8.請勿將電池丟入水中或火中造成危險及污染。

9.請依環保規定回收本電池。

10.其他相關作業及操作、安全、保養等資訊,請參照原廠網站或手冊。

建議事項:

1.一般新電池在使用前應先完全充飽,建議您以旅充充約八小時後再使用。

2.新電池前幾次使用時,建議您最好等手機顯示低電壓警告時,再重新充電。

3.電池充電完畢後,會有微溫現象是正常的,但感覺會燙手則是危險的。

4.充電不良生活達人 、儲存不當等因素,均會造成電池加速損秏老化。

5.電池久未使用,會因電量太低而無法充電或損壞,經常保持一定電量及良好環境才能使電池保持正常。

電池嚴格的品質把關,出貨前都會經過測試,期間限定測試後沒問題才會出貨給客人,安全絕對有保障!!

商品訊息特點

3.8V 3200mAh

知名商品

保固期

180天保固期

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工商時報【本報訊】

隨著美國預期升息日的接近,外資接連賣超台股現貨,避險商品黃金的價格也悄悄上漲,顯示市場避險心態升溫,持有現貨的投資人不免開始擔心是否該結清現貨部位認賠、或了結獲利,準備進場者也心生猶疑舉步維艱,一顆心隨著大盤漲跌七上八下的,究竟該如何才好呢?

其實只需適時善用權證,就可輕鬆解決上述困擾。權證是連結現貨走勢的投資工具,除了擁有資金門檻低的優勢,也具有高槓桿特性,因此當個股或市場可能產生風險時,投資人只需利用小資金就可布局相關權證,透過權證高槓桿的特性替持有部位避險,待股市不確定性因素消除並出現明顯走勢時,把反方向的部位結清,即可避掉箇中風險。

舉例來說,近期的希拉蕊電郵案重現引發國際市場連跌3天,此時擁有現貨部位的人,若在事件發生第1天時,搜尋與個股連動的認售權證,並利用網路上免費的試算器,如【日盛權勝網】的雙商品試算功能,計算完全避險所需的張數,並立即買進,就可避免其餘兩天的下跌損失。部分個股沒有認售權證,可改用指數相關權證替代,如加權指數或台灣50的認售權證,或台灣50反一的認購權證等進行部分避險,等到市場穩定後,再把避險部位結清。

操作上需留意持有權證的到期天期,當個股波動較大時,短天期權證漲跌幅比長天期權證大,但時間價值耗損相對也大,避險成本較高,若設定的避險期間較長,宜選擇較長天期的權證,以降低等待成本。此外,應密切觀察持有權證是否足夠避險現貨持有部位。

(中央社記者田裕斌台北10日電)台灣、韓國資本市場在10月7日互掛指數股票型基金(ETF),上市1個月以來,台灣ETF在韓國市場受歡迎度高,在超過200檔ETF中,活絡度居前20名。

台灣證券交易所表示,在台灣可投資工具更趨多元化的同時,台股的高殖利率表現在亞太區居冠,藉由ETF互掛也將台股帶到其他資本市場,讓更多國外大型機構法人能對台灣進行投資。

由於韓國股市近期走跌,投資人持觀望態度,目前在台好評灣掛牌的韓國ETF不若韓國市場的台灣ETF活絡。

根據彭博資訊統計,韓國股市市值為全球第11大,且已被富時(FTSE)和標普道瓊斯(S&P DJI)指數公司列為已開發國家。

元大投信表示,韓國因經濟明顯改善,標普評等公司今年8月8日宣布調升韓國主權信用評等至AA,這是自2015年9月從A+調升到AA-,短短11個月再次調升,並創下評等新高水準。

元大投信指出,韓元與韓股走勢呈現高度相關,韓元升值易帶動股市上漲,外資匯入將有利於韓元趨升,與亞洲、美、歐主要股市相比,韓國股市本益比相對低估,有向上調升的空間,具備長期投資的價值。1051110

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(路透波士頓11日電)川普(DonaldTrump)意外當選美國總統後,美國多座大城爆發抗議示威,這些示威多是臨時起意,由來自各種背景、訴求不一的年輕人籌組。

但看到未來4年川普不僅會入主白宮,他所屬的共和黨還會掌控國會參眾兩院,抗議人士開始準備展開長期抗爭,希望發起「占領華爾街」(Occupy Wall Street)運動以來美國最強有力的示威行動。

明天紐約與洛杉磯都有大型示威,20日川普接替歐巴馬就任美國總統當天,華府也會有大型抗議活動,但抗議人士多次受訪時都表示,這些還只是開始而已。

紐約民權運動領袖夏普頓(Al Sharpton)表示,反川普示威者會以共和黨過去反歐巴馬政策的教戰守則為師。

夏普頓說,那場運動後來發展成「茶黨」(TeaParty)運動。夏普頓所屬的「全國行動網絡」(National Action Network)今天也預定在紐約總部重組抗議活動。

他說:「我們不只會和他們一樣醜陋,我們還會持續下去。」中央社(翻譯)

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    • 《不還擊,你就等著被壓扁:每天更堅強的人際存活術》

      缺乏不甘心、不服輸的攻擊性,你將一事無成!
      新世代另類思考生存術,效果200%的「神經大條」自我暗示法

      ?學會自我稱讚,不求別人的讚美!
      ?就算被貼上「不懂察言觀色」的標籤,也勇於表達意見!
      ?該生氣的時候就生氣,讓別人在乎你的感受!
      ?在遭遇不幸時告訴自己:「這是我的機會!」

      當紅心理學家不藏私,匯集全球專家的實驗,教你──
      不壓抑自我的反擊之道,今天比昨天更堅強!

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      無論面對主管或客戶,當對方說的話讓你覺得不舒服,記得第一次就要巧妙還擊,對方才會感覺你不好欺負,從此對你另眼相看。

      ?讚美「暴躁易怒」的自己
      京瓷集團創立者稻盛和夫說:「當一個企業不再繼續攻擊,就表示這個企業開始衰退。」
      這句話也適用於個人。性格「易怒」基本上不是一件壞事,「攻擊性」更是讓身心活化的原動力;如果缺乏不甘心、不服輸的攻擊性,你將一事無成。

      ?就算神經大條一點,照樣能出人頭地
      人,應該稍微遲鈍一點,免得綁手綁腳。平常只要把「無所謂」「沒關係」掛在嘴邊,就會覺得比較輕鬆。心情一放鬆,自然笑逐顏開,討人喜歡,並能勇敢面對挫折……

      本書詳盡說明「如何變堅強」的方法,針對人生、職場給予實用建議,讓你對任何事都能懷抱自信,大方展現自己,就算神經大條一些,也能成功贏得好感、獲得認同!精典限量

      • 作者介紹

        內藤誼人(Naito Yoshihito)

        心理學家暨暢銷作家。
        日本慶應義塾大學社會學研究科博士,UNGUILD有限公司董事長。
        是氣勢展現(Power Play)的高手,並以簡單明瞭的心理分析受到讀者好評,讓社會大眾獲益良多。
        著有:《別教貓坐下:老闆、同事、客戶、親戚……有些人你永遠躲不掉,心理學家教你如何跟他相處》《心理學家的專業把妹術》《學做有錢人:44個致富公式》《圖解絕不失手的惡魔說服術》《瞬間提升好感度的惡魔心理術》《不還擊,你就等著被壓扁:每天更堅強的人際存活術》等人生、職場勵志好書。

      • 譯者介紹

        賴庭筠

        政治大學日文系畢業,現為日文系助教。
        熱愛翻譯、撰稿等文字工作,譯有《一口氣突破情緒困境:煩惱退散!每一天更快樂的大腦練習》《好想法,要用自己的話說》(究竟出版)等書。
        堅信「人生在世,開心才是正途」,其他的,都寫在網誌裡了。
        BLOG:www.wretch.cc/blog/hanayu

      實用商品

      送禮 不還擊,你就等著被壓扁:每天更堅強的人際存活術-目錄導覽說明

      • <前言>活得「任性」一點!培養大條神經,讓自己不被打倒
        第1章 意志堅定的人,神經通常比較大條
        就連貓都過得比我們開心
        比起他人的想法,自己「想做什麼」更重要
        你怎麼想,就會變成什麼樣的人
        「自我暗示法」威力強大
        養成自我稱讚的習慣
        不用長得帥,有個人魅力就好
        不說話就無法開啟人際大門
        這樣做能擁有「堅強意志」
        該生氣時就要生氣
        讓別人在乎你的感受
        高學歷不只是好看而已
        掌握「敗部復活」的機會
        財富可以買到自信
        用十年的辛苦,換一輩子的幸福
        鍛鍊體能
        健康的身體帶來堅強的精神
        相信自己是幸運的
        強化覺得自己很幸運的想法
        操控自己的人生
        不做無意義的忍耐
        別讓血型影響你!
        「打不倒」心理小講座:真的嗎?O型人特別容易消沉?!

        第2章培養鋼鐵般的精神力量
        遭遇不幸時要告訴自己:「這是我的機會!」
        想法決定一切
        避免和思想負面的人來往
        多接近「堅強的人」
        就算當跟屁蟲也無妨
        拒絕身邊的惡魔誘惑
        不仰賴他人,就不會感到失落
        無法脫離「寄生狀態」的人
        請別人幫忙,容易產生否定情緒
        把「依賴他人」當成最終手段
        想說的話不要吞進肚子裡
        不再當「自動消音器」!
        讓自己越忙越好
        沒空覺得不安
        刺耳的話不要聽
        何必自己跳入火坑
        懂得運用「責任轉嫁」
        為自己創造犧牲者
        捨棄毫無根據的成見
        只要有改變的念頭,人就會改變
        玩黏土可以放鬆心情
        要活就要動!
        不要勉強解決難題
        仰賴自然療癒的效果
        「脆弱」也有好處
        「打不倒」心理小講座:「脆弱」有什麼好處?

        第3章 讓自己「不輸人」的心理技巧
        不被看輕的裝扮
        「假裝一流」的即效作戰法
        擁有一項不輸人的奢華名品
        開什麼車容易被狂按喇叭?
        握手要強而有力
        用肢體接觸瞬間縮短心理距離
        強勢的提案
        「豪言壯語」總有一天會變成自信
        你夠不夠任性?
        衝突是「磨刀石」
        人會變成自己所想像的樣子
        C□□P□□□TIVE,你會填入哪些字母?
        讚美「暴躁易怒」的自己
        這證明你的自尊心很強!
        以百戰百勝為目標
        訓練鬥犬的方法
        「脆弱」是非常不利的
        做了絕不吃虧,那為什麼不做?
        被欺負時要巧妙還擊
        第一次就要反擊是重點
        就算害怕也不說喪氣話
        不要向他人示弱
        對失敗要心有不甘
        體內隱藏著500%的潛能
        讓心情輕鬆的「截止技巧」
        「打不倒」心理小講座:只要設定「終點」,就能堅持下去

        第4章 每個人都能勇敢闖出「自己的道路」
        不要在意他人的評價
        當個沒壓力的人
        不要覺得自己會被討厭
        「預言效果」超驚人
        「不平等」「不公平」又怎樣?!
        這種執著是錯的
        發生衝突的最佳解決對策
        不壓抑情緒
        半開玩笑的表達不高興
        面對逆境記得反向操作
        把逆境當成自我茁壯的肥料
        一旦認命,就真的完了
        打擊天才鈴木一朗也不過如此?!
        別在乎與本質無關的評價
        掌握事物本質最重要
        很多建議都是多管閒事
        看情況「陽奉陰違」也ok
        「打不倒」心理小講座:身體強度高的人,「精神強度」也高

        第5章從今以後,你將不再脆弱!
        創造「只要~就很開心」的個人理論
        讓自己積極樂觀的好兆頭
        隨時都可以重來
        只要還有希望,人就能變得樂觀
        與其「沒做而後悔」,不如「做了而後悔」
        不行動就不會有開始
        擁有單純的自我概念
        「單純」是堅強的原點
        以身為○○人為榮
        不要勒住自己的脖子
        盡量多凝視笑臉
        用笑臉轉換心情
        不要扼殺自我成長的機會
        誇大自己的能力
        不把危機當一回事
        只看見「實際大小的十分之一」
        習慣失敗的好處
        從小地方累積「失敗經驗值」
        反覆模擬很必要
        無畏打擊與習慣打擊
        吊自己的胃口
        培養自制力的方法
        是強是弱,由此可知!
        「打不倒」心理小講座:想變得強悍,就要站著!

        <後記>為越來越堅強的自己舉杯!

      <前言>
      活得「任性」一點!培養大條神經,讓自己不被打倒

      據說曹洞宗的開宗祖師──道元禪師開悟時大喊了四個字「身心脫落」,這就是「禪」,簡單來說,則是「無論身體或心靈,都不去在意、不受拘束,接受自己的本來面目」,非常值得玩味。

      人,應該稍微遲鈍一點,免得綁手綁腳。

      即使遭受他人欺侮、訕笑,只要像迎風的楊柳,任憑風來風去,別人自然就會停止嘲弄的行為。無論他人說什麼,都不需要過度反應。

      儘管在別人眼中,以為你處於低潮期;但只要你自己不這麼覺得,自然就沒有所謂的「低潮期」存在。

      「啊??我完蛋了??」

      「我一輩子就這樣了吧??」

      正因為心裡有這些想法,才會讓痛苦一直持續,進而無法脫離低潮期,最後鑽進牛角尖裡。

      其實,我們不需要太在意小事。

      這世上大多數事情,幾乎都只是芝麻蒜皮。

      所以平常只要把「無所謂」「沒關係」掛在嘴邊,就會覺得比較輕鬆。

      話雖如此,我想有許多讀者會因為一些小事而感到沮喪,而且還很討厭這樣的自己。

      沒關係,那只是因為各位不知道要怎麼做才能覺得「無所謂」。

      只要活用本書中介紹的心理技巧,就不會再在乎那些小事。熟練之後,就能從老是在乎枝微末節的「敏感人」,變身成為百毒不侵的「遲鈍人」。而這裡所說的「遲鈍」是件好事。

      看完這本書,各位就不會再受到小事影響,也會對自己越來越有信心,可以積極地面對生活中所有的人事物。不僅想法變得樂觀,心情也會比較放鬆。正所謂「相由心生」|只要心情放鬆,自然笑逐顏開,討人喜歡。勇於面對挫折,竟然有這麼多好處。

      接下來,就請各位仔細閱讀這本書,相信一定能解開大家長久以來的疑惑。

      養成自我稱讚的習慣

      堅強的人有個共通特徵,他們懂得「自己稱讚自己」,像是|
      「哦~我好棒!」
      「我真的做得到!」
      無論是工作、運動或興趣,他們總是一味地稱讚自己,稱讚、稱讚再稱讚。不管其他人怎麼說,他們都很喜歡自己。
      只要養成稱讚自己的習慣,就算其他人批評道:
      「你真的很不會察言觀色。」
      也可以用滿不在乎的表情回應:「那又如何?」

      這樣做能擁有「堅強意志」

      猶他大學伊麗莎白?卡斯特博士表示,在小組討論時,最容易受推舉為組長、最容易讓人覺得「堅強」的人,通常都是最多話的人。尤其是男性。越是多話,越容易讓人產生堅強的印象。

      如果想讓其他人覺得你越挫越勇,就算跌倒也能笑著站起來,就要勇於表達自己的意見。不讓對方說話也無妨,不扮演聆聽的角色也無所謂。

      一旦在大家心裡留下堅強的印象,自然就會為了符合大家的期待,而真的變得堅強。堅強的人,都是這樣一步一步訓練自己的。

      說話的時候,不需要在意內容有不有趣、新不新鮮。若在意這些,就表示在意對方的想法,自然無法暢所欲言。重點不在於能否出口成章,而是能不能口若懸河。

      然而在工作場合中,如果不是喝酒、應酬,就要避免粗俗、不雅的言論。倒不是說絕對不行,而是不要太直接較好。

      該生氣時就要生氣

      基本上,讓其他人覺得「這個人無論何時都不怕吵架」是非常重要的。要變得堅強,一定要展現強硬的態度。

      最好讓其他人覺得「這個人很容易生氣,一生氣就不可收拾」。

      對人友善很重要,但如果老是和顏悅色,就很容易被其他人瞧不起。我們絕對不能讓他人覺得──
      「這個人看起來不堪一擊。」
      「只要一吵架,這個人一定會哭。」
      一旦被別人瞧不起,人們對你的態度就會越顯傲慢。
      而只要懂得展現強硬的態度,別人對待你就會像對待腫瘤,會為了避免激怒你而小心翼翼。當別人對你很親切,自然就能過得輕鬆、愉快些。
      只要他們覺得你是「強者」,就不會刻意挑釁,找你麻煩。
      這就像先下手為強──只要適度扮演好「強者」的角色,其實根本不需要跟任何人吵架,每天就能過得心平氣和。

      強化覺得自己很幸運的想法

      要相信自己是幸運的,最好的方法就是「不斷回想那些發生在自己身上,非常幸運的事」,比如說──
      「我小時候在雜貨店抽獎,常常抽到大獎。」
      「坐公車、搭捷運,我幾乎都有位子可以坐。」
      「我到餐廳吃飯,明明是其他客人先點,我的餐食卻比較快送上桌。」
      「就算是臨時抱佛腳,我的成績也很不錯。」
      哪怕只是芝麻綠豆的小事,只要能讓你覺得自己比較吃香、走運,就可以用來暗示自己:「我真是個幸運的人哪!」
      閒來無事就回想這些幸運的事,讓自己嘴角浮現笑容,就不會對未來感到不安。
      既然要想,就往好的方向想。
      就算所有人都欺負你,你也不能欺負自己。
      「悲觀」等於是自己勒住自己的脖子,各位一定要小心!只要充滿希望、快樂的念頭,就能擁有幸福的人生。

      不做無意義的忍耐

      聽到公司主管說:
      「你回家吃自己算了。」
      無論是誰,自尊心都會受到很大的打擊。
      此時,只要你有那麼一點點覺得自己是公司的負擔,就要立刻遞辭呈:
      「我才不想待在這種沒有發展性的公司呢!」
      如此一來,就能避免自尊心受到傷害,而且可以立刻振作,尋找下一份工作。一旦自尊心受到傷害,就很難重新振作。所以離職的時候,也要主動開口比較好。
      揮別戀情,的確是件很痛苦的事。
      如果還喜歡對方,更是容易一拖再拖。我非常明白這種心情。
      離職也是,最近這麼不景氣,要找到下一份工作沒有那麼簡單|相信很多人會因為這樣而選擇忍耐。
      然而,如果選擇了忍耐,最後卻被對方提分手、或是被公司開除呢?這樣就必須承受莫大的打擊。
      既然如此,不如在適當的機會,拿出壯士斷腕的決心主動開口。這樣絕對比較好。
      或許一開始會有些失落,但因為是自己作的決定,短時間內就能繼續向前走。不管怎麼說,總是能避免跌落谷底。投資亦然,如果對自己事先設的「停損點」感到猶豫,日後只會承受更大的損失。
      請各位明白,有時候「放棄」也是一種保護自己的方法。

      想法決定一切

      一家公司破產,對員工來說絕對是件不幸的事。
      但如果公司沒有破產,或許你一輩子都不會想去找更適合自己的工作,開創屬於自己的一片天。從這個角度來想,「公司破產」反而是個大好機會。
      若說有人喜歡賽馬,卻輸得一塌糊塗;雖然沒有人喜歡輸,但如果他能因此覺得「我不適合賭博」,而再也不去賽馬,這也是一種「塞翁失馬,焉知非福」。
      仔細想想,有許多不幸、危機,在事後看來都是人生的轉機、契機。
      譬如一個人外貌不佳,乍看是件令人遺憾的事,但如果因此覺得「反正不可能有人願意和我交往」「我這輩子應該結不了婚吧」,而能全心全意埋首工作,開創一片事業奇蹟,或許還會回過頭來感謝父母。何況,我相信只要一個人拚命工作,一定會有女性懂得欣賞你的認真。
      想法決定一切。
      在遭遇任何不幸的時刻,只要你願意改變自己的想法,就一定能夠克服。

      不仰賴他人,就不會感到失落

      堅強的人通常都很獨立,很少仰仗其他人協助。
      基本上,所有事情他們都會自己承擔。
      反觀會仰仗他人協助的人,通常都很脆弱。這應該不難理解,因為「仰仗他人協助」就是一種「依賴」。
      我總是盡可能不仰仗其他人的協助。
      因為別人無法滿足我的期待,這麼做只會讓我覺得焦躁。
      只要不相信其他人,不仰仗其他人協助,就不會因為與期待有落差而焦躁。聰明的人很少仰仗其他人協助。
      美國心理學家喬?雷哈特,曾經針對五七○名八十歲以上的老年人進行調查,結果發現就算需要看護,但越少倚賴他人的人,就越不會感到憂鬱。
      老年人如果能夠照顧自己,就不會覺得憂鬱。
      相反的,如果無法自我照顧,就會感覺自己很沒用,進而變得抑鬱寡歡。必須倚賴其他人,會讓我們覺得自己變得很無趣、很渺小。

      請別人幫忙,容易產生否定情緒

      不仰賴其他人協助,也就是不期待別人對自己伸出援手。獨立的人,是不會一下子就開口請他人幫忙的。
      為什麼不讓其他人幫忙?
      為什麼總是親力親為?
      因為請其他人幫忙,很容易產生否定的情緒。
      美國韋恩州立大學馬西?葛瑞森博士嚴正表示,當一個人總是接受其他人協助,自己卻一點忙也幫不上,很容易變得憂鬱不安。
      「啊??我自己一個人,什麼事都做不好??」
      「我真是沒用??」
      每當別人伸出援手,這些否定的情緒就會增加。
      由此可見,不要仰仗其他人協助比較好。

      把「依賴他人」當成最終手段

      我不擅長操作電腦,每次遇到問題,就會立刻請朋友協助。
      說真的,這樣實在很方便,也幫了我很大的忙。
      但長期依賴朋友的結果|不僅我的電腦知識完全沒有增長,每次面對電腦束手無策之際,更加備感無力。
      其實遇到問題,我也可以依照說明書或操作手冊,自己找出解決方法。然而真的很難。一旦開始仰仗其他人的協助,就會變成習慣。
      就像葛瑞森博士所說,每當我必須依賴他人,我就有點沮喪。所以我才會盡可能不仰仗別人協助。雖然請別人幫忙很方便,但我會避免倚賴這種方便。
      人只要仰賴其他人協助,就會越來越脆弱。
      這和習慣開車之後,腰腿就會變得無力|是一樣的道理。
      我們可以依賴其他人,但要將它當成是最終手段、非常手段。基本上,我希望所有事情都能親力親為,非到必要關頭,絕不仰賴其他人幫忙。

      不再當「自動消音器」!

      美國皇后大學的梅里達?哈波博士稱「不敢表達個人意見、不敢指正他人錯誤」的人為「自動消音器」。
      哈波博士表示,屬於「自動消音器」類型的人,不僅溝通能力會越來越差,還會害怕人際關係。
      此外,哈波博士還說,忍氣吞聲不僅不會讓對方高興,反而會激怒對方。就結果來說,忍氣吞聲只會讓雙方都很焦躁,絕對不是件好事。
      當主管提出全新的策略或企畫,只要覺得不妥,一定要說出來。
      「基於??等原因,我認為這個計畫行不通。」
      或許主管一開始會覺得生氣,但總比把話憋在心裡來得好。
      在表達個人意見的時候,必須考慮對方的心情。「這個計畫絕對會失敗」,說得太直接會傷害到對方,應該要委婉些,像是「嗯??可能有困難」。此外,如果能主動提出有效的解決方法,相信對方一定不會生氣。
      暢所欲言,但要注意遣詞用字──就現實面來看,這應該是最好的方法吧。。

      隨時都可以重來

      在什麼情形下,我們會感到後悔呢?
      答案是──無法挽回的時候。
      像是一旦失敗就沒有第二次機會,或是不能重來的時候。
      美國阿肯色大學丹尼斯?貝克博士曾在進行網路調查時,詢問四十歲到七十三歲的民眾:「人生中是否有讓你感到後悔的事?」
      結果發現,無論是工作、婚姻,只要能夠重來,人們就不會覺得後悔。
      人之所以會後悔,是因為覺得「自己犯下了無法挽回的致命失誤」。
      根據貝克博士的調查資料,人們就算當下覺得後悔,只要心裡想著「反正隨時都可以重來」,最後就不會留下遺憾。
      相反的,如果心裡想著:「我老是作錯的選擇,我的人生就是一連串的失敗,事到如今已經無法挽回了??」自然會意志消沉。
      圓夢沒有年齡限制,只要耐心等待|「我之後一定能夠圓夢」,也就不需要後悔。
      假設有個上班族想成為作家,卻抱持悲觀的態度|
      「啊??我變成上班族了??人生不能重來,我再也不可能圓夢了。」
      這種人無論作什麼選擇,一定都會後悔。

      只要還有希望,人就能變得樂觀

      如果以反向思考──
      「既然我現在是上班族,不如就活用這裡的工作經驗,寫一部商戰小說,說不定會很有趣。每天下班,一回到家就寫一點吧。」
      只要能這樣想,就不會變得悲觀。因為對他來說,成為作家這個夢想並沒有完全破滅。
      隨時都能「重來」的想法非常重要。
      只要還有希望,人就能變得樂觀。
      有許多人想坐時光機回到過去。
      其實我們不需要特別回到過去,只要重來就好。重來的機會俯拾即是,人生中任何事物都不會「只有一次機會」。我想不出任何「只有一次機會」的例子。
      不要悲觀面對人生。
      放輕鬆,你隨時都可以重來。

      <後記>
      讀完這本書,為越來越堅強的自己舉杯!

      哲學家尼采曾經說過,我們必須擁有堅強的意志,不需要倚靠神明或其他人,一個人就能生存下去。我們絕不能是弱者,一定要成為強者,甚至是「超人」。
      這些話讓我恍然大悟。那麼,該怎麼做才能成為強者呢?可惜尼采並沒有告訴我們具體的方法。
      不只是尼采,所有自我啟發類的書籍都會再三重申「要堅強」,這我舉雙手贊成。和脆弱比起來,當然堅強比較好。
      但是沒有一本書直接、明快地告訴我們「如何變得堅強」。
      為什麼一說到具體方法,大家就避而不談呢?有時候我甚至懷疑,該不會是作者想藏私,不希望其他人知道這個秘密吧?正因為如此,我每次看自我啟發類的書籍,都有一種「燃燒不完全」的感覺。
      各位是不是也心有戚戚焉呢?

      告訴自己:「我一定要改變!」

      我在這本書裡詳盡說明了「變堅強」的方法,包括該怎麼想、該怎麼做。不僅內容簡單明瞭,而且可以立刻實行。
      相信各位在看這本書的時候,一定會猛然頓悟:「原來只要這樣想就好了!」「哈哈,這才是重點!」
      只要確實依照我的建議,快則數日,慢則一週,絕對可以看見成效。
      變堅強|其實只要掌握一些訣竅,就一點也不困難。
      再來,各位就要靠自己了。如果缺乏「我一定要改變!」的決心,那麼就算知道再多訣竅,也是惘然。

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      編/譯者:賴庭筠
      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:25開15*21cm
      頁數:176

      出版地:台灣

    商品訊息特點

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      介紹

    • 作者:內藤誼人

      追蹤

    • 譯者:賴庭筠
    • 出版社:究竟

      出版社追蹤

      功能說明

    • 出版日:2012/12/24
    • ISBN:9789861371658
    • 語言:中文繁體
    • 適讀年齡:全齡適讀
    • 最新出版

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    (中央社記者張淑伶上海21日電)世界衛生組織主辦的第9屆全球健康促進大會今天在上海開幕,大陸國務院總理李克強致詞時說,在全球健康治理方面,已開發國家應承擔更多責任,開發中國家的發言權要提高。

    對於以促進健康為主旨的國際大會選在霧霾問題嚴重的中國大陸舉行,來自加拿大的一名與會者告訴中央社記者,這個會議主要是對長期有益,探討如何因應氣候變遷等,並不是立刻就一定會對中國大陸的政策造成什麼改變。

    來自辛巴威的與會者說,大會更多是不同觀念的交換,舉辦這樣的大會也有助推動中國大陸的形象。但對第一次來到大陸的他來說,印象最深刻的是大會維安警力眾多。

    健康促進大會是全球公共衛生和健康促進領域最高級別的官方會議,每3至4年召開一次。今年首次在中國大陸舉辦,主題為「可持續發展中的健康促進」,共有世衛組織190多個成員的代表及約100名中外市長參與這場為期4天的大會。

    李克強說,大陸支持世界衛生組織提升在全球健康方面的各項工作,堅持「共同但有區別」的責任等原則,提高開發中國家參與的代表性和發言權。已開發國家應承擔更多責任、向開發中國家提供支持,推動全球健康治理更加公正合理。

    李克強致詞中還表示,大陸衛生與健康事業最大的不足是在基層,特別是農村和貧困地區。將加大對基層衛生與健康事業的投入。在官方的規劃裡,目標是到2030年人均平均餘命達到79歲,主要健康指標進入高收入國家行列。

    他也表示,大陸的醫藥衛生體制改革已經進入深水區,將更加注重醫療、醫保、醫藥聯動改革。

    今年是全球首個健康促進工作綱領性文件「渥太華憲章」發布30週年,本屆會議也將發布「上海宣言」。1051121

    記者戴淑芳/台北報導
    時序入冬,正值流感旺季,因氣喘求診的患者就會增加 ?3-4成,醫師建議,氣喘患者應做好預防或接種疫苗,減少感染機率。
    秋冬交替季節,氣溫漸漸轉涼、日夜溫差大,流感疫情悄悄升溫,不少未按時服藥的氣喘患者也開始出現嚴重症狀,鼻水流不停、狂打噴嚏、有時還會咳嗽咳到喘不過氣來。
    台灣氣喘學會理事長江啟輝表示,氣喘患者的氣管容易因溫度變化劇烈而收縮失調,使得平滑肌發生痙孿、黏膜水腫、黏液分泌過多,進而出現咳嗽、呼吸困難的症狀。
    因此,每當天氣從熱轉涼時,患者只要吸入冷空氣,呼吸道就開始狀況百出。據統計,每年到了這時節,因氣喘求診的患者就會增加三到四成。
    成功大學過敏及臨床免疫研究中心主任王志堯表示,氣喘患者的氣管很敏感,一旦得了流感,常會誘發氣喘,使病情加重。建議氣喘患者在流感好發季節,做好預防或施打疫苗,減少感染機率。
    台大醫院內科部主任余忠仁分析,氣喘引起的咳嗽好發在清晨或半夜睡覺時,感冒則沒有時間上的規律性;且感冒引起的咳嗽一般在兩到三周就能痊癒,當感冒症狀拖了超過一個月都不見好轉,就應進一步找出原因,臨床上,平均每 ?10位久咳者中,有 ?1~ ?2位確診為氣喘。
    不過,急診或門診也常遇到從未氣喘的患者,卻出現久咳、胸悶類似氣喘的症狀,長庚兒童醫學中心兒童過敏氣喘風濕科主任葉國偉分析,氣喘是一種慢性病,最常以「反覆的慢性咳嗽」來表現;即使不曾喘鳴,還是可能氣喘,只是大部分人是在氣喘急性發作後,才發現自己會氣喘。所幸,第一次發作就致命的比例很低,還有學習控制的機會。
    《大家健康》雜誌總編輯葉雅馨提醒,民眾也不必過度恐慌,只要對久咳、胸悶等「慢性」症狀有所警覺,就有機會及早發現、及早控制,遠離氣喘威脅。
    記者盧萍珊/佳里報導
    最近因日夜溫差大、流感病人增加又遇到空氣污染嚴重,佳里奇美醫院胸腔內科醫師廖光明指出,光是最近一週因呼吸道不適求診的病人多出一到二成,病患出門時要戴口罩、做好保暖、減少室外活動及規則使用藥物。
    連續多日南市PM二點五數據狂飆,達到紫爆危險級,不少民眾一直咳不停,使得醫院胸腔內科求診人數隨之增加。據佳里奇美醫院胸腔內科醫師廖光明指出,最近一週門診人數確實有明顯增加,約在一到二成,其中以老年人居多。
    廖光明說,秋冬季節變化大,尤其是早晚溫差大,不僅罹患流感人數增多,慢性阻塞性肺病、氣喘的病人也不少。氣喘算是慢性呼吸道發炎的疾病,呼吸道在反覆發炎後,會造成呼吸道阻塞,讓病人覺得呼吸困難,但這一類的發炎反應,若能及早治療多數是可恢復的。
    廖光明表示,民眾要減少呼吸道不適,出門時要戴上口罩,避免周遭過敏原刺激,另要注意保暖,冰冷食物與飲料少食用,減少出入公共場所,規則使用藥物,適當運動及充分休息,就能降低呼吸道不舒服症狀。

    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    (中央社記者廖壬楷台中18日電)亞洲大學附屬醫院整合急診醫學科、心臟內外科、神經內外科及外科部醫師群,成立24小時全年無休的急重症整合性照護團隊,經台中市衛生局評定為一般級急救責任醫院。

    亞大附醫急診醫學科主任鍾侑庭指出,衛生福利部為健全緊急醫療救護品質,以醫院緊急醫療處置能力,與是否具備完善的流程及品質為標準,建立國內分級醫療制度,急救責任醫院依照「醫院緊急醫療能力分級評定」可分為重度、中度與一般級急救責任醫院。

    日前衛生局評定結果公布,亞大附醫順利通過評定為「一般級急救責任醫院」,並可收治急性冠心症、急性腦中風及嚴重外傷患者。

    院方指出,目前霧峰區僅亞大附醫有24小時急診救護機制,若依照30分鐘車程計算,救護範圍將可涵蓋大里、草屯、南投、太平、烏日及彰化芬園鄉等購買區域。1051118

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  • 作者:阮慶岳

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  • 出版社:元尊

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  • 出版日:1998/8/25
  • 多功能 ISBN:9789578286399
  • 適讀年齡:全齡適讀

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婚姻平權法案即將再度闖關立法院,支持與反對的團體卻仍舊對立沒有交集,此時黃惠偵導演拍攝自己與同志母親的紀錄片「日常對話」正好推出,也是台灣首部以同志小孩觀點發聲的影片。片中黃惠偵的同志母親在日常生活中早已用行動「出櫃」,但對女兒來說,卻因為社會的標籤讓她有將近十年的時間對母親不諒解,直到自己也有了女兒,黃惠偵決定拿起攝影機拍下與母親的生活對話與互動,重新整理家庭的意義、母親的角色,為她的母親、為她的家庭,為和她們有類似遭遇的人勇敢發聲。

「日常對話」是黃惠偵的第一部紀錄片長片,甫完成就獲得今年金馬獎「最佳紀錄片」與「最佳剪輯」兩項提名,同時這也是台灣第一部以同志小孩的視角,談如何與同志母親的互動以及成長過程的心路歷程,一個真實的生命故事。

黃惠偵說,她的媽媽從小跟她們兩個姊妹都不太有互動,感覺媽媽距離很遙遠,因此若不是拿著鏡頭逼自己面對媽媽,她根本沒有勇氣解開心中的困惑,問媽媽當年為何要走入異性戀婚姻?為何要生下她們?

◎同志小孩 受困社會標籤

黃惠偵有一個很奇特的家庭,在她小時候,爸爸長期對媽媽施暴,逼得媽媽只好在她10歲左右帶著她和妹妹逃離魔爪,而媽媽從事的工作是牽亡魂,在別人看起來也是很奇怪的工作,加上因為逃家沒有正式戶口,黃惠偵連小學都沒有畢業,兩姊妹整天就跟著媽媽一起做牽亡魂、陣頭的工作。

但在她的印象中,在還有婚姻的階段,媽媽就常帶女朋友回家,當時黃惠偵以為每個媽媽都會有一個要好的女朋友,直到她11歲那一年,有長輩在她面前說她媽媽是喜歡女生,很變態,徹底破壞她的世界。

黃惠偵說剛開始她還很努力試圖從媒體和書本上了解甚麼是同志,但當時台灣所有關於同志的資訊都是負面的,導致她有長達10年的時間選擇站在不認同媽媽的立場,對她造成相當大的陰影和痛苦。黃惠偵說:『(原音)一個我生活了11年的媽媽,然後突然有人從別人嘴巴裡聽到說她可能是個變態,就一直看一直看可是就覺得奇怪我怎麼我看不出來她哪裡不對勁,但是後來就因為那一句話,我就開始也去看一些別的,比如說電視它怎麼報導這件事情,或是我就跑去書局看同性、喜歡同性的書甚麼的,我11歲那時候1989年,電視台就是偷拍嘛,拍說他們男同志多亂啊,你找到的書一定都給你講,同志是一種疾病,生理疾病、精神疾病 ,我覺得很可怕是因為我後來一度就選擇相信這些,我就覺得我好像應該要選擇站一邊,如果我支持我媽我就會被打入跟我媽一樣,我就是一個變態生的小孩。』

◎人生關鍵轉捩點

一直到1998年遇到楊力州、接觸到攝影,以及1999年唸社區大學,受教於社運人士,黃惠偵才終於找到掙脫的出口。

黃惠偵說,當年紀錄片導演楊力州正好在拍攝他們這些從事牽亡魂、陣頭的人的生活,那是她第一次接觸到攝影機,也就是那時候開始,她就動了念頭想用用攝影機來說自己的故事。

為了學習如何攝影,黃惠偵選擇就讀新北市蘆荻社區大學,這是一所由社運人士所創辦的社大,黃惠偵因為接觸這些社運人士,開啟了她許多知識,才看懂了社會結構和許多社會加諸在她們身上的汙名化及社會標籤。黃惠偵說:『(原音)我可以說是從小到大一路成長是被貼很多標籤嘛,就是中輟嘛、單親家庭嘛,又在做一個很古怪的陣頭,它可能不被視為是文化,然後又有個同志母親,就是太多標籤在我身上,我就一直只能看主流媒體怎麼在詮釋我們這樣的人,但是我始終覺得說我不覺得你們所詮釋個那樣子,但你又一直很不知道該怎麼樣去改變,一般人你不太有可能有機會出來講話,人家還聽得到,人家還願意聽,就是詮釋權永遠在別人手上。』

黃惠偵說她很幸運,若沒有這些意外的轉捩點,她今天的生命不會轉彎,可能依舊在精選優惠 痛苦中。

◎媽媽不避諱「出櫃」

在紀錄片「日常對話」中,黃惠偵的媽媽其實並不避諱自己同志身分,經常帶女朋友回家,用實際行動「出櫃」,片中還訪問了她交往過的幾位女朋友,她們也都侃侃而談被追求的經過,有些言談內容還相當露骨大膽。

但面對兩個女兒和家人,黃惠偵卻也從不明說,而當黃惠偵回到北港老家詢問舅舅、阿姨知不知道她媽媽是女同志時,他們在鏡頭前也假裝沒這回事,令黃惠偵啼笑皆非,不過黃惠偵表示她可以理解家人的反應,因為這也反應台灣社會許多人的想法。黃惠偵說:『(原音)當我去問他們,然後我得到的反應居然是都是否認的時候,假裝不知道的時候,你作為一個家人你當然第一個反應會嚇一跳,為什麼你們都爭著眼睛說瞎話,但是其實個驚訝很快就理解,因為我們家就是我媽不在櫃子裡,但是其實她的家人是自己把自己鎖在櫃子裡,所以才會決定說我們在影片的呈現,我們就只呈現他們在前面否認的那個段落,因為我覺得那個反而比較真實呈現出,一直到此時此刻,我們的社會其實有很多人、很多家人還是這樣在面對當他們家裡出了一個跟大家比較不一樣的,你第一個就會想說我們不去談他,我們就可以假裝好像他不存在。』

黃惠偵認為,媽媽的家人其實他們已經選擇了寬容的方式接納她,並沒有將她列為拒絕往來戶,對他們這一輩的人來說,已經是不容易的事了。

◎真正認識人的價值

黃惠偵在拍攝紀錄片時,是以呈現一般「日常對話」訴說她和她媽媽的故事。黃惠偵說,雖然她媽媽是同志,但那只是她諸多身份中的一個,她還有媽媽、太太的角色、還有社會其他人際關係,而同志的身份並沒有讓她特別不自在,反倒是過去被家暴的慘痛經驗,讓媽媽即使在父親自殺過世這麼多年後,仍難以啟齒,覺得很丟臉。

黃惠偵說,她拍這部紀錄片也是想告訴大家,我們的社會究竟給了多少汙名標籤,讓受到傷害的人反過頭來責備自己,不認同自己。黃惠偵強調,很多人不能接受同性結婚,但誰又保證一夫一妻的家庭對小孩子就是幸福的,至少他們家就不是,若外界認為同志生養小孩會對小孩帶來社會壓力,該扭轉的不是社會觀念嗎?黃惠偵說:『(原音)比如說過去因為我媽是女同志我覺得我很痛苦,但到底是我媽是女同志,我很痛苦,還是外界看待我媽是女同志是不對的,才讓我很痛苦? 這當然是我長大之後才有辦法去分辨的,因為我知道是後者。如果今天你擔心說同志家庭生養小孩要面臨社會的壓力,你要改變的其實不是不要讓同志生小孩,不要讓同志有小孩,而是去改變這個社會怎麼看同志家庭的小孩或是其他弱勢家庭的小孩,那才是對的啊。』

黃惠偵說,即使她媽媽是同志,即使有天台灣通過同性可以結婚了,她媽媽也自認為自己不適合走入婚姻,真正尊重一個人就該尊重她的選擇。她希望「日常對話」這部紀錄片能讓大家有更多思考,唯有真正理解身為同志不是只有同志一個身分,才能真正認識一個人的價值。

微風徐徐吹來,和煦涼爽的天氣中傳來南投高商運動會的熱情吶喊聲。昨(十一)日一早南投高商運動會揭開序幕,開頭是各班生動有趣的創意化妝遊行,每個班絞盡腦汁裝扮自己,例如近期熱門的殭屍風格配上生動熱舞別有一番趣味。南投各界蒞臨指導的嘉賓、民意代表及校長無不讚賞同學們的表現,也期許同學們在運動會都能夠比出最好的成績。

運動比賽一開始進行的是師長分組趣味競賽,由老師們卸下平常嚴肅的上課神情,換上輕鬆的運動服用進行趣味競賽接力,師長們雖然屢屢掉球還是竭盡全力跑完賽程,獲得同學們一致讚賞。

緊接著是緊鑼密鼓的各項田徑賽,學生在跑道上竭盡全力奔馳,揮灑著活力,場邊同學加油呼喊聲震天,更讓運動會充滿熱情奔放的氣氛。

南投高商校長何景標表示,投商辦學的宗旨是「多元展能、適性發展」,因此除了重視課業學習,各項活動也很不放棄。學校一向讓體育教學正常化,運動會更是驗收同學學習成果的好機會。讓南投高商的同學不僅在課堂上學到運動競賽熱賣中的技巧及規則,還能將所學與生活結合,發揮出真正的運動家精神。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

鉅亨台北資料中心

台北?11月22日 交易日  

◆近3日融資餘額增加前30名
11/22 11/17
代碼 股票名稱 融資增加 融資餘額 融資餘額
3508 位速 1681 6407 4726
6488 環球晶 1076 3275 2199
2641 正德 1004 21233 20229
6182 合晶 921 25348 24427
3293 鈊象 806 5759 4953
5255 美桀 734 1921 1187
6121 新普 720 3819 3099
3526 凡甲 645 8475 7830
4735 豪展 603 3149 2546
5483 中美晶 589 24258 23669
3324 雙鴻 568 11992 11424
5512 力麒 476 11305 10829
8183 精星 476 10538 10062
3567 逸昌 457 4483 4026
1586 和勤 454 8478 8024
3313 斐成 442 6509 6067
3272 東碩 423 4050 3627
3325 旭品 419 10260 9841
8277 商丞 393 4867 4474
3078 僑威 390 12559 12169
5349 先豐 378 10722 10344
8905 裕國 341 2102 1761
3664 安瑞-KY 338 4068 3730
6143 振曜 308 8508 8200
6298 崴強 302 3061 2759
3217 優群 287 3057 2770
8287 英格爾 275 7460 7185
5474 聰泰 241 3892 3651
8064 東捷 235 12675 12440
3428 光燿科 224 10103 9879

◆近3日融資餘額減少前30名
11/22 11/17
代碼 股票名稱 融資減少 融資餘額 融資餘額
5490 同亨 -1363 16684 18047
6179 亞通 -1359 7480 8839
8069 元太 -1334 32822 34156
3303 岱稜 -1253 3685 4938
6244 茂迪 -946 36303 37249
3128 昇銳 -639 2035 2674
8936 國統 -565 13116 13681
8937 合騏 -546 4143 4689
6016 康和證 -489 3838 4327
3363 上詮 -484 12865 13349
3202 樺晟 -457 10326 10783
5443 均豪 -426 12475 12901
6220 岳豐 -415 13622 14037
3284 太普高 -411 8004 8415
3236 千如 -378 4888 5266
3105 穩懋 -345 6085 6430
6113 亞矽 -342 7583 7925
3490 單井 -340 7721 8061
1815 富喬 -338 23393 23731
3191 和進 -253 2385 2638
3360 尚立 -252 8285 8537
5480 統盟 -235 6066 6301
8107 大億科 -230 5962 6192
5009 榮剛 -227 10512 10739
5016 松和 -187 793 980
5439 高技 -179 3877 4056
6147 頎邦 -179 19624 19803
8088 品安 -174 3347 3521
3689 湧德 -170 3258 3428
4109 穆拉德 -167 6525 6692

◆近3日融券餘額增加前30名
11/22 11/17
代碼 股票名稱 融券增加 融券餘額 融券餘額
5490 同亨 913 1850 937
6220 岳豐 668 6238 5570
3202 樺晟 512 834 322
6182 合晶 502 889 387
8042 金山電 330 2120 1790
3234 光環 277 5927 5650
3260 威剛 198 2677 2479
3526 凡甲 148 4183 4035
1815 富喬 148 2754 2606
3313 斐成 147 2375 2228
3325 旭品 134 868 734
8299 群聯 113 766 653
6147 頎邦 103 1135 1032
1569 濱川 101 2667 2566
3105 穩懋 86 1936 1850
5255 美桀 86 188 102
3428 光燿科 84 1719 1635
6143 振曜 71 765 694
8277 商丞 68 286 218
8383 千附 65 712 647
3567 逸昌 63 152 89
4803 VHQ-KY 59 173 114
3310 佳穎 57 162 105
3081 聯亞 54 1063 1009
8929 富堡 51 176 125
5443 均豪 44 405 361
6121 新普 44 1076 1032
4966 譜瑞-KY 44 507 463
9960 邁達康 43 234 191
6223 旺矽 41 209 168

◆近3日融券餘額減少前30名
11/22 11/17
代碼 股票名稱 融券減少 融券餘額 融券餘額
1586 和勤 -2687 317 3004
8069 元太 -1091 6172 7263
3490 單井 -827 0 827
5201 凱衛 -682 3905 4587
2596 綠意 -576 130 706
5349 先豐 -541 3692 4233
8086 宏捷科 -474 8612 9086
3092 鴻碩 -460 1221 1681
4903 聯光通 -453 4838 5291
8431 匯鑽科 -265 1075 1340
3324 雙鴻 -239 4813 5052
4534 慶騰 -224 3415 3639
6016 康和證 -220 11 231
8076 伍豐 -218 1648 1866
3163 波若威 -204 1540 1744
6411 晶焱 -201 839 1040
3642 駿熠電 -194 503 697
3221 台嘉碩 -190 0 190
3078 僑威 -190 904 1094
4971 IET-KY -181 255 436
3540 曜越 -178 499 677
4991 環宇-KY -166 160 326
5309 系統電 -159 533 692
3227 原相 -155 971 1126
5483 中美晶 -153 1148 1301
6238 勝麗 -144 2328 2472
3293 鈊象 -142 1276 1418
4979 華星光 -133 4602 4735
3374 精材 -127 2503 2630
3402 漢科 -118 22 140

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(中央社記者鍾榮峰台北18日電)蘋果iPhone 8傳言持續延燒,分析師預期明年iPhone雙鏡頭規格升級,明年滲透率上看50%,2018年滲透率看85%,大立光將是最大受惠者。

凱基投顧分析師郭明錤出具最新報告預測,明年新款iPhone雙鏡頭升級至支援雙光學防手震OIS(opticalimage stabilization)功能,雙鏡頭中的長焦相機模組可望支援OIS優惠網站功能。

近期推出的iPhone 7 Plus雙鏡頭,廣角鏡頭配備光學防手震OIS功能,但是長焦鏡頭僅支援一般自動對焦相機模組。

此外報告預估,雙鏡頭占明年和後年整體iPhone滲透率可大幅提升。

報告中預期,明年將有3款新iPhone,包括OLEDiPhone、4.7吋TFT-LCD與5.5吋TFT-LCD機種。

郭明錤預測,明年OLED與5.5吋TFT-LCD iPhone機種,將配備雙鏡頭,預期雙鏡頭占整體iPhone滲透率,將由今年的10%到15%,到明年可大幅提升到45%到50%。

報告並推測,2018年所有新款iPhone雙鏡頭滲透率可望達到80%到85%。

從供應廠商來看,郭明錤預期,大立光(3008)將在明年第2季擴產30%到40%,以滿足蘋果與非蘋手機陣營在明年下半年雙鏡頭需求,預期大立光仍將是明年新款iPhone的6片塑膠鏡片(6P)鏡頭與長焦鏡頭獨家供應商。

從供應鏈來看,報告中指出,iPhone雙鏡頭供應鏈除了鏡頭供應商大立光外,還包括索尼(Sony)提供CIS影像感測元件、Mitsumi和ALPS提供VCM音圈馬達、LG Innotek提供CCM相機模組等,預期夏普明年下半年可望加入提供CCM相機模組的行列。

外界對明年iPhone 8高度期待,市場推測iPhone 8將玻璃機殼整合不鏽鋼中框全金屬,也傳言iPhone 8可能採用全平面(edge-to-edge)螢幕設計、指紋辨識Touch ID可能放在iPhone螢幕背後、並可能具備臉部辨識、虹膜辨識或是振動觸覺等功能。1051118

中央銀行今 (21) 日公布第 3 季國際收支,金融帳淨資產增加 (等同國際收支帳統計改版前的金融帳淨流出)143.3 億美元,金融帳連續第 25 季淨流出,續創史上最長淨流出紀錄,累計金額達 2866.38 億美元,換算新台幣突破 9 兆元大關。

我國第 3 季經常帳順差 170.9 億美元,而金融帳淨資產增加 143.3 億美元,雖然已比第 2 季減少,但仍續創金融帳淨流出;央行準備資產增加 29.5 億美元。累計今年 1 至 3 季,經常帳順差 544.1 億美元,金融帳淨資產增加 472.9 億美元,央行準備資產增加 99.5 億美元。

央行表示,經常帳方面,第 3 季經常帳順差較上年同季減少 11.9 億美元或 6.5%。商品貿易順差減為 177.0 億美元,較上年同季減少 7.4 億美元。受惠於國際大廠新型手機帶動半導體需求增加,本季出口減幅縮小,惟全球需求仍未全面復甦,加上國際產業競爭加劇,出口仍較上年同季減少 58.2 億美元;進口因出口引申需求疲弱,較上年同季減少 50.8 億美元。

同時,服務收支逆差 37.0 億美元,較上年同季增加 5.5 億美元,主要是旅行收入減少及航空客運支出增加。初次所得順差 40.1 億美元,較上年同季增加 2.2 億美元,主要是對外債券投資利息收入增加。二次所得逆差 9.2 億美元,較上年同季增加 1.2 億美元,主因工作者匯出款增加。

在金融帳方面,央行指出,第 3 季直接投資淨資產增加 41.4 億美元。其中,居民對外直接投資淨增加 43.4 億美元,外資直接投資淨增加 2.0 億美元。

證券投資淨資產增加 217.4 億美元。其中,居民對外證券投資淨增加 246.1 億美元,主要是保險公司投資國外債權證券增加;非居民證券投資淨增加 28.7 億美元,主要是外資增持台股。

衍生金融商品淨資產減少 1.2 億美元,主要是非銀行之其他金融機構收取衍生金融商品處分利得。其他投資淨資產減少 114.3 億美元,主要是銀行非居民存款及自國外短期借款增加,國外負債增額較大。

央行再次強調,對外淨債權的增加,如由民間部門持有,即為金融帳淨資產的實用商品增加。經常帳有順差的國家,如中國大陸、日本、新加坡、南韓、德國、馬來西亞、俄羅斯及中華民國等,其金融帳淨資產均呈增加。而對外淨債權的增加,如由貨幣當局持有,即為準備資產的增加。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

明尼蘇達雙城隊強打二壘手Brian Dozier(布萊恩·多西爾),這兩天來到寶島和球迷們切磋球技,親切的他也幾乎在第一天就已經擄獲現場球迷的心,而他本人也超級喜歡台灣的熱情的氛圍,直說台灣的球迷和美食,會讓他回國後仍非常想念的。

Dozier今年作為二壘手轟出超過40轟的成績,不僅是個人職業生涯新高,更寫下了美國聯盟史上的新紀錄,可說是打出職棒生涯年,而對此他表示明年還要更進一步,超越今年的成績。

而這次來到台灣,最讓這位強打悍將感到印象深刻的,還是台灣球迷的熱情,他表示此次前來台灣之前,就已經有人告訴他這件事,可是直到一下飛機、步入機場,才真正感受到台灣球迷的威力,大家真的都熱情的聲援他,真的讓他感非常開心。

而此次前來台灣,除了參加棒球樂園的活動外,品嘗台灣美食更是不可或缺的,Dozier更是告訴隨行人員說,「除了台灣食物,不要上其他的!」鐵了心要大快朵頤一番。

另外,熱愛戶外活動的他,其實在家鄉也常常從事打獵等活動,本來昨晚想要前去釣蝦場試試身手,但是因為時差太累了,最終未能成行,不過他表示今天如果還有力氣,肯定要去嘗試一下。

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